2020年11月25日1 分

トレーニング

最近、筋肉トレーニングを始めました！！

大学生になってからは、身体を動かすのが面倒で休みの日は寝たきりが多いのですが、10年以上スポーツをしていた反動か、身体を動かしたくなってきました。笑笑

筋トレを始めると、高校時代の記憶が蘇ります！！おかげで、服が破れてしまいました笑

高校といえば、ニキビが出来やすかったので、肌のケアをマメにしていたのを思い出します。

筋トレとスキンケアは日々の習慣です！急激な変化を求めるのではなく、日々努力していきましょう！！

脱毛や小顔、毛穴ケアは俺にまかせろ。

誰でも簡単、セルフで恥ずかしくない。

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